Posts

Showing posts with the label Bebas

Sahabat Membawa Berkat

Image
Sahabat? Apa itu sahabat? Dalam hidup ini,sahabat merupakan orang yang sangat dekat dengan kita selepas keuarga kita. Tanpa sahabat,siapalah kita. ahri ini aku akan menceritakan serba sedikit tentang pentingnya sahabat dalam kehidupan. Dalam hidup ini,tanpa sahabat kita tidak boleh hidup dengan aman dan nyaman. Kita memerlukan sahabat apabila kita suka dan duka. Apabila kita ada sahabat,mereka dapat menolong kita apabila susa dan kita juga perlu menolong mereka apabila susah. Itulah sahabat

Pemakanan Seimbang

Image
 Pemakanan seimbang merupakan tabiat memilih makanan yang hendak dimakan dengan tujuan memperbaiki atau mengekalkan kesihatan. makanan yang seimbang perlu mengandungi nutrien seperti karbohidrat,protein,lemak,vitamin dan garam galian pada kadar yang betul. Kekurangan nutrien boleh menyebabkan berlakunya malnutrisi.  Isi kandungan karbohidrat karbohidrat menyediakan sumber tenaga yang utama yang diserap segera ke dalam sistem tubuh manusia. Karbohidrat menyumbangkan kira-kira 50% daripada pengambilan tenaga yang diperlukan oleh tubuh manusia. Karbohidrat terdiri daripada gula,kanji dan beberapa selulosa,gam dan pektin. Karbohidrat banyak terdapat dalam bijirin seperti beras,gandum dan sepertinya. Protein Protein mengandungi beberapa zat seperti amino asid,protein kelas perama kebanyakannya boleh diperolehi daripada haiwan. Sementara protein sayuran pula mengandungi protein kelas kedua dan sedikit protein kelas pertama. Lemak Lemak menyediakan lebih dua kali...

Apa itu Islam?

Image
Perkataan Islam berasal dari bahasa arab ertinya sejahtera , aman, harmoni dan dirujuk dari istilah memberi makna menyerah diri kepada Pencipta yang Maha Berkuasa dengan mentauhidkannya dengan penuh kenyakinan serta melaksanakan segala suruhan dan meninggalkan larangannya . Maksud Islam ialah , Agama ciptaan Allah yang lengkap lagi sempurna dengan segala peaturan dan undang-undang yang merangkumi penyusunan kehidupan manusia , baik yang mengenai orang perseorangan , kekeluargaan, kemasyarakatan dan kenegaraan sekaligus menghubungkan manusia dengan Tuhan dan manusia dengan alam sejagat bagi menjamin kesejahteraan , keselamatan , kesempurnaan dan kebahgiaan di dunia dan akhirat . Islam sbagai “Ad-Dinn” mengajar dan menyuruh umatnya berpandangan jauh dengan mengambil kira kepentingan dunia dan akhirat secara seimbang dan seiring. Islam memberi perhatian kepada kepentingan jasmani sama diberi kepada kepentingan rohani, agama dan kemajuan di dunia dan akhirat

Jenis Kasut Sukan

Image
1.0 Boot boot merupakan kasut yang digunakan oleh pemain bola sepak dalam permainan bola sepak. Boot ini digunakan dalam permainan bola sepak kerana kasut tersebut direka khas dengan tapak yang tajam serta keras yang sesuai dengan padang rumput. kasut ini juga direka khas untuk pemain bola sepak kerana material yang digunakan ialah kain yang lembut serta diletakkan span di dalam kasut tersebut. hal ini bagi memastikan pemain berada dalam keadaan yang selesa ketika bermain bola sepak. 2.0 Kasut Futsal Reka bentuk kasut futsal lebih kurang boot. Hal ini kerana kasut ini digunakan bagi menendang bola sama fungsi dengan bola sepak. Walaubagaimanapun,tapak kasut futsal rata. Hal ini kerana futsal dimainkan di gelanggang futsal manakala bola sepak dimainkan di padang rumput. 3.0 Kasut Badminton Kasut badminton selalunya dikeluarkan oleh syarikat copter dan juga yonex. Kasut ini lebih ringan berbanding kasut futsal dan boot. reka bentuk kasut ini lebih le...

Percutianku Ke Pulau Mabul

Image
UKM MANTAP!!! Assalamualaikum dan selamat kembali kempada pembaca sekalian. Pada hari ini saya akan menceritakan serba sedikit tentang diriku. Pada tarikh 20 oktober sehingga 26 oktober 2017,aku telah menjejakkan kakiku ke pulau yang sangat indah di Malaysia iaitu Pulau mabul. Pulau ini merupakan Pulau yang sangat cantik yang pernah aku jejaki. Airnya yang tenang dan jernih membuatkan aku selalu teringat untuk kesana. Aku pergi ke Pulau Mabul bersama rakan-rakan matrikulasiku. Pengalaman yang indah ini sukar untuk aku gambarkan kerana ianya sangatlah menarik. Jika pembaca sekalian ingin merasai kenikmatan sungai yang airnya kelihatan seperti air paip yang sangat jernih,pergilah ke pulau mabul.